Sorprendersi

Se devo cercare la parola di oggi per me, questa è Sorpresa.

Sorpresa di ritrovarsi di fronte a un cielo pieno di nuvole rosa distese in una forma allungata e vedere le loro sagome e quelle scure degli alberi rispecchiarsi nel lago.

Sorpresa di veder nascere il sole tra i rami e innalzarsi, illuminando e dando forma, luce e spessore ai tronchi degli alberi.

Sorpresa di osservare i diversi tronchi, toccarli e sentire se erano lisci o rugosi.

Sorpresa nel guardare i frutti dei tigli ancora appesi, così trasparenti ed eleganti e scoprire che i ricacci dei rami con l'apice pronto ad aprirsi erano di un rosso scarlatto tendente al porpora.

E ancora sdraiarsi per godere delle sagome sopra di me. Camminare in punti diversi e sentire la diversa energia e l'abbraccio di alcuni luoghi rispetto ad altri.

Sorprendersi di aver perso il guinzaglio di Sally per l'immersione profonda in cui ero entrata, osservando la natura e perdendomi in essa.

Infine, il ritorno della nebbia quando il sole pallido era già alto in cielo e veder pian piano scomparire il cielo azzurro, gli alberi e tutto quanto intorno. Ritrovarsi in un'atmosfera ammantata di mistero e godere dell'unica foglia appesa che donava colore.

Dall'alba alla nebbia

Oggi al parco la Luna era uno spicchio bianco quasi invisibile.

Oggi il sole ha donato bellissime atmosfere e poi si è rintanato tra le nuvole: una leggera foschia alla fine regnava intorno al bosco: ha fatto capolino, donando un'alba con degli spruzzi rosati nel cielo e, nel giro di mezz'ora, si è nascosto tra la nebbia, pallido disco attorniato dal grigio.

Oggi un airone cinerino e una garzetta presidiavano il lago, mentre i germani reali nuotavano nel mezzo.

Oggi le foglie erano croccanti e sugli steli d'erba le gocce erano tondi diamanti di ghiaccio. 

Oggi l'umidità e il gelo si sono fatti sentire. Al pari degli uccelli: gli storni emettevano dai pali o dalle sommità delle conifere il loro stridulo richiamo, i gabbiani sembravano rispondere gracchiando.

Trasformazioni

Camminando nel prato le foglie scricchiolavano sotto i miei piedi, mentre sotto le conifere mi sembrava di affondare in un morbido tappeto ben riparato.

Ho potuto veder nascere il Sole e illuminare il boschetto di bagolari, delineando con chiaroscuri le forme degli alberi, donando loro spessore.

In controluce con la nebbia bassa, l'atmosfera era sospesa.

Alla fine della passeggiata, quando il sole è definitivamente scomparso gli alberi sono ritornati a essere degli scheletri scuri.

Sento che ogni giorno di più mi sto immergendo nel bosco.

Basta poco
Entrare consapevolmente in un bosco cambia completamente la percezione che si ha sia del contesto sia di noi stessi - parole che ho sentito dire a Christian e Raffaella durante i loro corsi (Nature Rock, qui) - lo sto sperimentando davvero in questi giorni in cui ho preso coscienza di quello che vuole essere il mio percorso personale e mi sono attrezzata per poter stare in natura nonostante il freddo intorno a me e il gelo sul terreno.

Oggi ho chiuso gli occhi e ho abbracciato Il tronco di un albero per alcuni minuti: era gelato, lo sentivo sulle mani e sulle guance. L'ho accarezzato e gli ho parlato. Poi ho provato a sdraiarmi all'insù, per godere della vista dei bagolari che si stagliavano sopra di me: anche questo passaggio è stato molto potente e generativo

Generativo di pensieri e riflessioni intorno alla natura, generativo perché ho ricominciato a sentire il mio respiro

Quando entro nel bosco so di essere un essere vivente - in un ambiente antropizzato - circondata da esseri viventi soprattutto vegetali (quelli animali ci sono ma sono più difficili da incontrare o da scovare: gli unici presenti sono gli uccelli che si fanno scoprire per il loro canto o per le sagome).

Oggi non ho fatto la seduta ma ho assaporato il qui e ora. Piena di gratitudine.

Riconnessioni o dell'importanza di stare in natura

In questi giorni sto progressivamente dedicando tempo allo stare in natura, anche se non si tratta di una natura selvaggia, come quella che amo, ma di un parco urbano.

Ho osservato che la quantità di tempo in "immersione", con passeggiate e soste, facilita il distacco dai pensieri quotidiani e facilita la curiosità e il desiderio di scoprire e indagare questa biocenosi creata dall'uomo.

Dopo tantissimo tempo - a Milano - mi sono seduta alla base di un bagolaro e sono rimasta a percepire le mie sensazioni sonore e visive dando loro spazio e accogliendo quello che arrivava.

Chissà che non sia questa una strada, unita al camminare lasciandosi trasportare dalla curiosità, senza una meta precisa, per ritrovare me stessa, la mia voglia di indagare, farmi domande e sentirmi di nuovo intera.

Ho scoperto che il boschetto che amo è fatti da bagolari. Hanno il tronco completamente ricoperto da licheni e muschi e una serie di linee orizzontali sui tronchi. Seduta sotto uno di loro mi sono sentita in pace, anche se era forte il rumore delle macchine della tangenziale, un sottofondo che è quasi una scia sonora continua.

Man mano che stavo lì qui mi sono sentita osservata da tanti occhi - forse perché una delle caratteristiche dei bagolari è di avere queste forme - ognuno di loro con una sua peculiarità precisa.

C'è chi è riuscito a creare un tronco che si diparte in due quasi dalla base e chi ha una struttura più filiforme e lineare e ha la biforcazione più in alto.

Solo quelli esterni al boschetto hanno anche tre biforcazioni, sono con tronchi più ampi e hanno i rami che si protendono verso lo spazio aperto.

Mentre eravamo ferme, ho sentito il lontano gracchiare delle cornacchie grigie e il grido più acuto dei pappagalli. Oggi non c'era nebbia né sole, anche se il fiato si disperdeva in cerchi concentrici fuori dalla bocca. Ma le mani non erano gelate. Invece percepivo l'umido provienente dalla lettiera nera, dove erano depositate le sle foglie di bagolaro e quercia rossa, da cui spuntavano vivaci piantine verdi.

Sulla cima di due alberi ci sono due nidi.

Quando ci siamo mosse spostandoci all'aperto ho percepito il freddo addosso alle mani, che si sono pian piano congelate. Ho attraversato prati coperti di brina o bagnati. L'escursione termica era sensibile

Mi sono diretta verso il bosco dei faggi, dove mi sono soffermata a osservare i tronchi nodosi e pieni di ferite e cicatrici e le foglie arancio marroni ancora sui rami insieme a qualche faggiola e alle punte apicali pronte ad aprirsi con il caldo. Il mio sguardo è caduto su quelli che ho chiamato i custodi, facce che mi appaiono dai tronchi, frutto della mia immaginazione.

Svegliarsi e muoversi nella nebbia

Stamattina mi è sembrato di ripercorrere il bellissimo albo di Munari "La nebbia di Milano", dove l'autore, attraverso fogli di acetato, riesce a rendere quello spessore che ammanta tutto, allontanando la visuale da ciò che è lontano, lasciando intravvedere solo alcune luci e sagome.

Era da tempo che non respiravo quella atmosfera soffusa dove tutti sembra sfocato eppure esiste, dove le distanze si fanno incomprensibili da lontano e pian piano qualcosa appare.

Poi mi sono arrivata al lago. Ecco le mi impressioni a caldo "In lontananza si sentono le cornacchie e il fruscio nell'acqua ma davanti a me c'è una distesa opaca al posto del lago. Man mano che la osservo inizio a definirne i contorni e vedere le sagome degli alberi specchiarsi. Per il resto si respira un silenzio e un'atmosfera irreale intervallata dal canto di una cinciallegra. I gabbiani volteggiano lievi e quando sono più prossimi mostrano la loro sagoma quasi spettrale. Voci di persone che camminano o chiamano il cane e il rumore dell'acqua che sgorga. Accanto a me ogni filo d'erba ha sulla sommità una goccia di acqua mentre le piante fiorite hanno i boccioli chiusi.

Dalla mia bocca l'aria calda si condensa subito

Ora le mani non sono più gelate come prima.

Mi godo questa pace regalata"

Addentrandomi nel bosco l'atmosfera è risultata magica, quasi onirica, mi sembrava di essere proiettata attraverso un portale magico in una fiaba o, come mi ha ricordato qualcuno, in un film. Quello che mi ha colpito di più è stata l'armonia del paesaggio, associata a un silenzio ovattato.

Mi sentivo come cappuccetto rosso, ma non avevo paura del lupo, solo grata di questa immersione profonda che mi ha donato serenità e connessione profonda con gli esseri vegetali da cui ero attorniata.

Spero di donarvi un po' di quella magia che ho provato, perché sono convinta che la bellezza vada condivisa il più possbile.

Buona giornata